MIEDO A LAS ALTURAS

Alex Hunt   AUDIO

¿Tienes miedo a las alturas? Hoy traemos los comentarios de Alex Hunt, un psicoterapeuta norteamericano dedicado a paliar ese tipo de problemas. La grabación fue realizada en inglés americano a velocidad moderada. Al pie de la transcripción, un vocabulario bilingüe te ayudará  a salir del paso.

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ALEX HUNT, psychotherapist

My name is Alex Hunt and I'm a psychotherapist. I help people change their behaviors. Me llamo Alex Hunt y soy psicoterapeuta. Ayudo a la gente a modificar sus comportamientos. There are people who have all kinds of fears, like a fear of heights, or a fear of leaving the house, or even a fear of dogs. Hay gente que tiene todo tipo de temores, como miedo a las alturas, o temor a salir de la casa, o incluso temor a los perros. I use a computer filled with virtual reality equipment, a special kind of visor you wear over your eyes so that you think you are really in a different place. Utilizo una computadora equipada con equipo de realidad virtual, un tipo de visor especial que se usa sobre los ojos de modo que uno realmente cree encontrarse en un lugar diferente. You see things that the computer shows you, and you think that things are real. Usted ve cosas que le muestra la computadora y cree que las cosas son reales. For example, when I treat someone who is afraid of heights, the patient puts on the virtual reality rig, and I can train them to think they're looking down from a very high balcony or riding a 49-floors in a glass-walled elevator on a side of a building. Por ejemplo, cuando trato a alguien que teme a las alturas, el paciente se coloca el aparato de realidad virtual y lo entreno para que crea estar mirando hacia abajo desde un balcón elevado o bajando una torre de 49 pisos en un ascensor con paredes de vidrio en una lateral de edificio. After a while, they get used to the feeling and they can deal with real heights when they go out into the real world. Después de un tiempo, se acostumbra a la sensación y logra enfrentar alturas reales cuando sale al mundo real. GLOSSARY: behavior = conduct (conducta, comportamiento); figure out = solve (resolver); fears = anxious feelings (temores, miedos); riding = traveling (viajando); glass-walled = with walls of glass (con paredes de vidrio).